スポーツは体と心の健康を保ちます。通常フィットネスクラブ には、ボディービルディング、エアロビックス、心拍フィットネス、武道教室、ストレッチ教室、エアロバイク、水中ジム、水泳等のコース・設備などがあります。
並べ順
Planet Body Fitness Club
strada dei Loggi 7, Perugia - Localita' Ponte San Giovanni (PG)
Unione Sportiva Braccio Fortebraccio
strada Cappuccinelli 5/f, Perugia (PG)
World Center
via Sersimone 8/h, Terni (TR)

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Semifreddi イタリアのお菓子
イタリア語では、甘いものをDOLCE　ドルチェと呼びます。お隣のフランスやオーストリアのケーキがあまりに有名なため、どうもかすんでしまいがちなイタリアのデザート。しかし、よく考えてみれば、ジェラ－トやティラミス、パンナコッタなど、日本のファミレスメニューにも載っていそうなこんなデザートたちも、実はイタリアン・ドルチェなのです。
Treni イタリアの鉄道
イタリアの街と街、そしてヨーロッパの年をもつなぐ鉄道。特に個人旅行には欠かせない交通手段です。また、鉄道からでしか観られないイタリアの風景も、鉄道旅行の楽しみの一つです。
Perugia Chiostro dei Priori Per gentile concessione STT-IAT PERUGIA ペルージャ観光ガイド
ウンブリア州の主要都市ペルージャは、緑広がる田園の丘にある、歴史・伝統・芸術・自然がたっぷり詰った町である。特に中央広場は、イタリア国内でも 指折りの美しい広場として知られている。
Assisi panorama アッシジ観光ガイド
ウンブリアの緑の丘に位置するアッシジは、その詩的な雰囲気、歴史、芸術で人々を魅了して止まない。イタリアの守護聖人である聖フランチェスコの生まれ故郷、フランチェスコ修道会発祥の地。
 

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