スポーツは体と心の健康を保ちます。通常フィットネスクラブ には、ボディービルディング、エアロビックス、心拍フィットネス、武道教室、ストレッチ教室、エアロバイク、水中ジム、水泳等のコース・設備などがあります。
並べ順
Bodyline
via Lambrate 20, Milano (MI)
Boni
via Luzio 7, Mantova (MN)
Break Even Center
via Dante Alighieri 14, Lecco (LC)
Brera Sport Club
via Varese 6, Milano (MI)
Bu-sen - Scuola di Lotta Giapponese
via Thaon di Revel 3, Milano (MI)
California Fitness Club
via Giuseppe Bertini 4, Varese (VA)
Campus
via Luigi Pirandello 31, Varese (VA)
Cap Studio
piazza Vittoria 28, Como (CO)
Carla Strauss "Ginnastica per tutte le età"
corso Vittorio Emanuele II 22, Milano (MI)
Centro Altamura
via Saverio Altamura 8, Milano (MI)
Centro Benessere Kennedy
viale Sant'Eufemia 48, Brescia (BS)
Centro Benessere Kennedy "Malta"
via Malta 4, Brescia (BS)
Centro Como
via Sant' Eutichio 3, Como (CO)
Centro Fitness Belfiore
viale Monsignor Luigi Martini 17, Mantova (MN)
Centro Fitness Olymia
via Antiche Fornaci 68, Cremona (CR)
Centro per la cura delle alterazioni posturali
via Milano 97, Como (CO)
Centro Yoga Sadhana
via Toscana 11, Monza (MB)
Centro Yoga Satyananda
via Giovanni Battista Pergolesi 9, Milano (MI)
City Gym
via Morandi 4, Monza (MB)
Club 2D
viale Monza 119, Milano (MI)

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ザッピング
Gelati イタリアのお菓子
イタリア語では、甘いものをDOLCE ドルチェと呼びます。お隣のフランスやオーストリアのケーキがあまりに有名なため、どうもかすんでしまいがちなイタリアのデザート。しかし、よく考えてみれば、ジェラ-トやティラミス、パンナコッタなど、日本のファミレスメニューにも載っていそうなこんなデザートたちも、実はイタリアン・ドルチェなのです。
Treni イタリアの鉄道
イタリアの街と街、そしてヨーロッパの年をもつなぐ鉄道。特に個人旅行には欠かせない交通手段です。また、鉄道からでしか観られないイタリアの風景も、鉄道旅行の楽しみの一つです。
 

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