スポーツは体と心の健康を保ちます。通常フィットネスクラブ には、ボディービルディング、エアロビックス、心拍フィットネス、武道教室、ストレッチ教室、エアロバイク、水中ジム、水泳等のコース・設備などがあります。
並べ順
A.S. Gymnica
via Palmanova 18, Viterbo (VT)
A.S. Italia Center
via Prenestina 68/b, Roma (RM)
A.S. Juvenia
via Ischia di Castro 152, Roma (RM)
A.S. Le Mura
via Piegaro s.n.c., Roma (RM)
A.S. Meeting
via Montanara 74, Pontedera (PI)
A.S. Metropolis Sporting Club
via Achille Vertunni 131, Roma (RM)
A.S. New Shap Up
via Domenico Falcioni 12, Roma (RM)
A.S. New Sporting Nadir
via Vincenzo Tomassini 54, Roma (RM)
A.S. Nuoto Roma 70
piazza Amilcare Zamorani 8, Roma (RM)
A.S. Palestra Centro Fitness
via Scotto 19, Messina (ME)
A.S. Poseidon Club
traversa IX 22, Reggio Calabria (RC)
A.S. Pucci Sporting Club
via Cutilia 15, Roma (RM)
A.S. Racing Sporting Club
via Avicenna 25, Roma (RM)
A.S. Roma XII
via di Decima 42, Roma (RM)
A.S. Sport Line
via I Maggio 11, Viterbo (VT)
A.S. Sporting S. Lanfranco
via San Lanfranco 50, Pavia (PV)
A.S. Team Casetta Bianca
via Martiri de La Storta 40, Roma (RM)
A.S. Total Fitness
via dei Tizi 2/b, Roma (RM)
A.S. Tuscolo Sporting Club
via Tuscolana 687, Roma (RM)
A.S. Villa Aurelia
via Stazione Aurelia 101, Roma (RM)

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ザッピング
Gelati イタリアのお菓子
イタリア語では、甘いものをDOLCE ドルチェと呼びます。お隣のフランスやオーストリアのケーキがあまりに有名なため、どうもかすんでしまいがちなイタリアのデザート。しかし、よく考えてみれば、ジェラ-トやティラミス、パンナコッタなど、日本のファミレスメニューにも載っていそうなこんなデザートたちも、実はイタリアン・ドルチェなのです。
Binari del treno イタリアの鉄道
イタリアの街と街、そしてヨーロッパの年をもつなぐ鉄道。特に個人旅行には欠かせない交通手段です。また、鉄道からでしか観られないイタリアの風景も、鉄道旅行の楽しみの一つです。
Trento トレント観光ガイド
静かな谷あいに点在する湖と城・・・夏冬共に観光のメッカであるトレントには、歴史・芸術・自然がふんだんに詰まっている。
Prato Castello dell Imperatore プラト観光ガイド
トスカ-ナ州の北部の後背地。町から数キロメ-トル南にはフィレンツェ、北に はピストイアがある。激しい歴史の波にもまれながらも、常に独自の芸術・文化 を守り続けてきた、工芸・商業の盛んな地。
 

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