スポーツは体と心の健康を保ちます。通常フィットネスクラブ には、ボディービルディング、エアロビックス、心拍フィットネス、武道教室、ストレッチ教室、エアロバイク、水中ジム、水泳等のコース・設備などがあります。
並べ順
My Gym
via Santa Margherita 3, Monza (MB)
N.R.G. Energym Snc
via Valsesia 32, Mantova (MN)
New Body Energy
viale Liguria 25, Lodi (LO)
New body line studio
via Col di Lana 3/a, Como (CO)
New Fitness Club
via Francesco Nullo 14, Milano (MI)
New Gym Marathon
piazza Armando Diaz 1, Monza (MB)
New Sportline Valentino Club
corso Carlo Alberto 76/A, Lecco (LC)
Newway - Club 1
via Mecenate 3/1, Milano (MI)
Newway - Club 2
via Gian Carlo Sismondi 43, Milano (MI)
Nuova palestra Lario
via Bellinzona 35/a, Como (CO)
Nyco Gym
via Cecilio 15, Como (CO)
Olimpia Club
via Villa Eleonora 10, Pavia (PV)
Olimpic Sauna
viale Piave 101, Brescia (BS)
Palauno - Polisportiva Lombardia 1
largo Rosalba Carriera 1, Milano (MI)
Palextra
via Ticinello 26, Pavia (PV)
Pianeta Fitness
via Correnti 2, Varese (VA)
Quadrifogli
via Guido Zadei 53, Brescia (BS)
Renbukai
via Fratelli Bandiera 3, Monza (MB)
Rohai Palestra
via Ferdinando Bocconi 9, Milano (MI)
Rohai Palestra 2
largo Settimio Severo 3, Milano (MI)

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ザッピング
Gelati イタリアのお菓子
イタリア語では、甘いものをDOLCE ドルチェと呼びます。お隣のフランスやオーストリアのケーキがあまりに有名なため、どうもかすんでしまいがちなイタリアのデザート。しかし、よく考えてみれば、ジェラ-トやティラミス、パンナコッタなど、日本のファミレスメニューにも載っていそうなこんなデザートたちも、実はイタリアン・ドルチェなのです。
Binari del treno イタリアの鉄道
イタリアの街と街、そしてヨーロッパの年をもつなぐ鉄道。特に個人旅行には欠かせない交通手段です。また、鉄道からでしか観られないイタリアの風景も、鉄道旅行の楽しみの一つです。
 

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